OFF
´º½ºÈ¨ > ¿ÀÇǴϾð  
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ³×À̹ö ¹êµå °øÀ¯
ÂÊÁö½Å°íÇϱ⠱â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
±â°í / ÀÚÁ¸°¨(í»ðîÊï self-esteem)
µî·Ï³¯Â¥ [ 2020³â02¿ù03ÀÏ 10½Ã05ºÐ ]
 ¼ºÀå±â û¼Ò³âÀÇ ½É¸®Ä¡·á³ª »ó´ã°úÁ¤¿¡´Â ¸¶À½ÀÇ »óó Áï Æ®¶ó¿ì¸¶(trauma)¸¦ ²¨³»³õ°í Ä¡À¯ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ Æ÷ÇԵǴµ¥ ÀÌ·± °æ¿ì ´ë°³´Â ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ¹ÞÀº »óóµéÀÌ ÁÖ·ù¸¦ ÀÌ·é´Ù. °¡½¿ ¾ÆÇ »ç¿¬µµ ÀÖÁö¸¸ ¶§·Î´Â »óó¸¦ ÁØ ºÎ¸ð°¡ µè´Â´Ù¸é ¾ï¿ïÇÏ°í ¼­¿îÇØ ÇÒ »ç¿¬µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¾î¶² ³»´ãÀÚ(client)´Â Àå³­°¨ÀÌ °®°í ½Í¾ú´Âµ¥ ºÎ¸ð°¡ »çÁÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ Å« »óó¸¦ ¹Þ¾Ò³ë¶ó°í ÆãÆã ¿ì´Â Àϵµ ÀÖ¾ú´Ù.
¾ÖÃÊ¿¡ ½É¸®ÇÐÀº Àΰ£ÀÇ º´¸®ÀûÀÎ Ãø¸é Áï Á¤½Åº´À» Ä¡·áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß´ÞÇߴµ¥ ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ »óó·»ó½Ç·Çд뷰­¹Ú·Áßµ¶ µîÀ» ÁÖ·Î ¿¬±¸Çß´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï Àΰ£Àº ¾àÇÑ Á¸Àç¶ó¼­ ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ ÁÖ¸é ¾È µÇ°í »óó¹ÞÀ¸¸é Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ°í Ä¡·á¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é º´¸®ÀûÀÎ Çö»óÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °úÇÐÀûÀÎ °¡Á¤À» °¡Áö°í ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â Àΰ£Àº °íÅëÀ» °ßµð°í ±×°ÍÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀ» ¼ºÀå½ÃÅ°´Â ¿ª¼³ÀûÀÎ Á¸Àç·Î º¸°í, Àΰ£ÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éº¸´Ù ±àÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éÀ» º¸´Â ¿¬±¸µéÀÌ ¸¹´Ù. Á¤¼­Àû Çдë, ¹°¸®Àû Çдë, ¼ºÀûÆø·Â µîÀº ºÐ¸íÈ÷ ½É°¢ÇÑ »óóÀ̸ç À־´Â ¾È µÇÁö¸¸ ¹ß»ýÇß´Ù¸é Ä¡·á¸¦ Àß ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª º¸ÅëÀÇ °¡Á¤¿¡¼­ ¼ºÀåÇϸ鼭 °Þ´Â Á¤µµÀÇ ÀÛÀº »óó´Â ÀλýÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ »óóÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Á¤½ÅÀÇÇÐÀÚ ¾Æµé·¯(Adler)´Â ³·Àº ÀÚÁ¸°¨(í»ðîÊï)ÀÌ ¿­µî°¨(Ö«ÔõÊï feeling of inferiority)À» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í, ÀڽŵéÀÇ °­Á¡°ú Àç´ÉÀ» ¹ß´Þ½ÃÅ°±â À§ÇØ ºÐÅõÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â ÀÌ·ÐÀ» ÆîÃÆ´Ù. ¼ºÀåÇÏ´Â µ¿¾È ÇÊ¿äÇÑ ÁÂÀýÀ» °ÞÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Á¶±Ý¸¸ Èûµç ÀÏÀ» ¸¸³ªµµ ½±°Ô Æ÷±âÇÏ°í ¸Ó¹µ°Å¸®°Ô µÇ¸ç À§±â»óȲÀÌ µÇ¸é ±Øº¹Çسª°¥ »ý°¢º¸´Ù Æ÷±âÇÒ »ý°¢À» ¸ÕÀú ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼ºÀå±âÀÇ »óó°¡ ¿ª¼³ÀûÀ¸·Î ±ä Àλý±æ¿¡¼­´Â ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ ÀüÁ¦ÀÌ´Ù.
ºÎºÎ°£¿¡ »ç¼ÒÇÑ ÀÇ°ß Ãæµ¹ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ »ç·Á ±íÀº ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ »óó¹ÞÀ»±î ºÁ ¹æ¹®À» °É¾î Àá±×°í ¾ÆÀÌµé ¸ô·¡ ºÎºÎ½Î¿òÀ» ÇÑ´Ù. ¿¬±ØÀÌ ¾Æ´Ï°í¼­¾ß ºÎºÎ°¡ ¾î¶»°Ô ½Î¿ìÁö ¾Ê°í »ì ¼ö Àְڴ°¡. »ó´ãÀü¹®°¡µéÀº ¾ÆÀÌ°¡ º¸´Â ¾Õ¿¡¼­ ºÎºÎ½Î¿òÀ» Çß´Ù¸é, ±× ÈÄ ºÎºÎ°¡ ¼­·Î È­ÇØÇÏ°í »ç°úÇÏ´Â ¸ð½Àµµ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô º¸¿©ÁÖ¸é µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ºÎºÎ¶óµµ ÀÇ°ßÀÌ ´Ù¸£¸é Àú·¸°Ô ½Î¿ì¸ç Àú·¸°Ô È­ÇØÇÒ ¼ö ÀÖ±¸³ª ÇÏ´Â °ÍÀ» üµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨(self-esteem)Àº Àڱ⠽º½º·Î Ç°À§¸¦ ÁöÅ°°í Àڱ⸦ Á¸ÁßÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ´Ù. ‘ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨’À» °£´ÜÈ÷ À̸£´Â ¸»·Î ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ °¡Á·°ü°è°¡ ÀÚÁ¸°¨ Çü¼º¿¡ °¡Àå Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÚÁ¸°¨Àº ³ô¿© Áà¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¿ª¼³ÀûÀÌ°Ôµµ Áö±Ý ¿ì¸®»çȸ´Â  ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÚÁ¸°¨Àº ¾çÀûÀ¸·Î °úÀ×Çö»óÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¸Ô°í»ì±â Èûµç ½ÃÀýÀÇ ºÎ¸ð´Â °æÁ¦È°µ¿¿¡¸¸ Àü³äÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸®Àû ¾È³ç¿¡ ´ëÇؼ­ ¹«°¨°¢ÇßÁö¸¸, ±¹¹Î¼ÒµæÀÌ Çâ»óµÈ Áö±ÝÀº ´ëºÎºÐÀÇ °¡Á¤ÀÌ ÀúÃâ»ê Çö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾ÆÀÌ ÇÑ ¸í ¶Ç´Â µÎ ¸í¿¡°Ô ÁýÁߵǾî ÀÖ¾î ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀÌ´Â ³ÑÄ¡´Â »ç¶û°ú °úÀ׺¸È£¸¦ ¹Þ°í ÀÚ¶õ´Ù.
Çö´ë»çȸ´Â ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³·¾Æ¼­ ¹®Á¦°¡ µÇ±âº¸´Ù ÀÚÁ¸°¨ °úÀ×À¸·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾¹®Á¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨À¸·Î ¼ºÀåÇÑ »ç¶÷Àº ÁÖº¯Àε鿡°Ô °ø°ÝÀûÀÌ°í Áö¹èÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ °­ÇÏ°í ÀÚ±âÁß½ÉÀ¸·Î ¸ðµç »ç¹°À» ÆÇ´ÜÇϹǷΠ»çÀÌÄÚÆнº(psychopath)°æÇâÀÇ À̱âÀûÀÎ »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î »çȸÁú¼­¸¦ ¾îÁö·´È÷´Â ¹üÁ˸¦ ÀúÁö¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®»çȸ´Â ÀÌÁ¦ ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÖ´Â »ç¶û°ú °ü½ÉÀÇ ÁúÀûÀÎ Ãø¸éÀ» °í¹ÎÇغ¼ ¶§°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç ¾ÆÀ̵鿡°Ô »ç¶û°ú °ü½ÉÀÇ ¾çÀ» Àû´çÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÏ´Â ÁöÇý¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. ¾Æ¸§´Ù¿î »î°ú °Ç°­ÇÑ »çȸ¸¦ À§Çؼ­´Â ÀÚÁ¸°¨À» ¹«ÀÛÁ¤ ³ôÀÌ´Â °Íº¸´Ù °Ç°­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌÁ¦´Â ÀÚÁ¸°¨ °úÀ×À» °æ°èÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ Àμº±³À°À» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Ù.
ÃÖ¿µ°É
¼ÓÃʽûçȸº¹ÁöÇùÀÇȸ ¸í¿¹È¸Àå

¼³¾Ç½Å¹® (soraknews@soraknews.co.kr) ±âÀÚ
ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
ÁÁ¾Æ¿ä 1 ½È¾î¿ä 0
°ü·Ã´º½º
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ç¼³ / ±¹È¸ÀÇ¿ø ¼±°Å±¸ ȹÁ¤, Á¤Ä¡·Âµµ °í·ÁµÅ¾ß (2020-02-10 19:10:00)
»ç´ÂÀ̾߱â / ¼ÓÃʽù®È­Àç´Ü ⸳¿¡ °Å´Â Èñ¸Á (2020-02-03 10:05:00)
¤ýÁ¦1ȸ »ïȭö¹°¹è Ä£¼±¹ÙµÏ´ëȸ ...
¤ý¾ç¾ç¡¤°£¼ºÇâ±³ Ãá±â¼®Àü´ëÁ¦ ºÀ...
¤ý¾ç¾ç°í»çÀÌŬÆÀ Àü±¹ ´ëȸ Á¾ÇÕ...
¤ý°í¼º±º üÀ°ÁøÈï±â±Ý ÀåÇлý ¼±...
¤ý¿©¼º±ÇÀÍÁõÁø½Ã¼³ ¿î¿µ Áö¿ø»ç¾÷...
¤ý¹ÂÁöÄà ¡®¾Ø¡¯(ANNE) ¼ÓÃÊ ¹«´ë...
1
µ¿¼­°í¼Óö~°í¼º µ¿ÇغϺμ± ¿¬°á³ë¼± Á¦5Â÷ ±¹°¡Ã¶µµ...
Á¦5Â÷ ±¹°¡Ã¶µµ¸Á °ÇÀÇ ³ë¼± ÇöȲµµ. °­¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ°¡ Áö...
2
Áö¿ª¿¡¼­ û³âÀÌ ¸»ÇÏ´Ù - È£ÁÖ½Ä ºê·±Ä¡½Ä...
3
Á¦1ȸ »ïȭö¹°¹è Ä£¼±¹ÙµÏ´ëȸ °³ÃÖ
4
¡®¼³¿øÀÇ ¸ñ¿ä¹ä»ó¡¯ ¿¬°è ¡®´ÙÁ¤´Ù°¨ »ý...
5
¾ç¾ç°í»çÀÌŬÆÀ Àü±¹ ´ëȸ Á¾ÇÕ¿ì½Â